Egész évben aktuális a kérdés, ám most, hogy pihenőre vonultak sportolóink és lassan-lassan megkezdődik 2010. évi nyári edzőtábor, talán még a szokottnál is időszerűbb a kérdés megválaszolása.

Benczur Márton egyesületünk kiváló mestere,  - aki mellesleg csapatával idén aranyérmet nyert az országos gyermek bajnokságban - sokadszor segít e témát körbejárni. Az alábbiakban Benczur mester írását olvashatják.

Alapvetően két részre érdemes választani azokat az előnyöket, amiket az edzőtábor biztosít.

Szakmai előnyök és mentális (pedagógiai, pszichológiai) előnyök.

Kezdjük a szakmai előnyökkel!

Az edzőtábor időtartama és időpontja nagyon fontos tényező. A 7 hetes felkészülés szükséges ahhoz, hogy megfelelő rávezetés (általában az első hét) után az egész év csúcsterhelését megkapják sportolóink edzésmennyiségben és minőségben egyaránt.
Az időpontnál fontosnak tartjuk, hogy a tábor után egy hétvégi pihenővel tovább folytatódnak az edzések, így nem marad ki hosszabb idő, kiválóan fel tudjuk készíteni a gyerekeket a későbbi (például a korosztályos bajnokságokra) feladatokra.
Egy kis matematika következik most, ám senkinek nem kell megijedni, egyszerű szorzás és összeadás következik.
Vegyük példaként az idei országos gyermek korosztályt. A 35 edzőtábori nap (hétfőtől péntekig 7 hét, az 7X5) alatt 140 (!!!) edzésen vettek részt a gyerekek (napi 4 edzésük volt ebből 3(!!!) vízi). Ez óriási nagy szám és a terhelés is az amit ezen edzéseken kaptak.
Hasonlítsuk össze a normál évközi edzésidőszakkal, amikor napi 1 edzésük van a gyerekeknek. 140 nap kellene ahhoz, hogy meglegyen ez az edzésszám, ami 4 hetes hónapokkal és heti 5 edzéssel számolva azt jelenti hogy 20 edzés van 1 hónap alatt. Innen már könnyen kiszámítható, hogy 7 hónapra lenne ahhoz szükség, hogy a nyári edzésszám meglegyen.
Óriási nagy a különbség és az edzők elmondása szerint a fejlődés is ilyen mértékű (ne felejtsük el, hogy a leglátványosabb a legkisebbeknél a fejlődés és egyre kevésbé látványos, ahogy az idősebbek felé haladunk). Az előkészítő csoportnál az edzőtábor alatt 6 hónap fejlődését lehet elérni.
Nagy lehetőség van nyári időszakban az egyéni képzésre is. Ez ugye azt jelenti, hogy az edzők kis létszámú (akár 1 embernek..) csoportoknak speciális, egyénre szabott edzéseket is tudnak vezényelni, akár úgy hogy maguk is bemennek a vízbe és megmutatják, hogy hogyan is kellene végrehajtani egy bizonyos gyakorlatot.

Fontos még megemlítenünk, hogy bár év közben is jók az edzéslehetőségeink, ám meg sem közelíti a nyári feltételeinket. Sem a vízfelület mennyisége (edzésidőtartamok), sem a minősége (mekkora felület, hálós kapu stb.) nem hasonlítható a nyári tábor alatt rendelkezésünkre állóhoz. Ezért is nagyon fontos, hogy sportolóink "végigcsinálják" az edzőtábort(!!!) és ne maradjanak ki hosszabb-rövidebb időszakok nyaralás és egyéb indokok miatt (természetesen a betegség, sérülés nehezen elkerülhető).

Térjünk át a másik területhez, a mentális előnyökhöz.

Nagyon hosszú időt töltenek el a gyerekek "összezárva" a csoportjukkal és a szakosztály többi sportolójával és az edzőkkel. A 7 hét alatt nagyon sok hatás éri őket, jó irányba formálva személyiségüket.
A teljesség igénye nélkül említsünk meg ezekből néhányat.

Ilyenkor jönnek rá a gyerekek, hogy hova is járnak évközben, milyen egységes, nagy családnak a részei, a táborban alakul ki és erősödik a "tartozom valahova" érzés. Nem kell hosszan taglalni ennek előnyeit, stabilitást ad a gyerekeknek, ami a mai rohanó, gyorsan változó világban különösen fontos. Érzik, hogy van még hely ahova (természetesen a család és az iskola szerepét nem elfeledve, sőt hangsúlyozva!!!) tartoznak, ahol szeretettel várják őket, ahol kiteljesíthetik sporthoz kapcsolódó céljaikat.
Baráti kapcsolatok születnek, a csoportokon belüli összetartás erősödik illetve a csoportok közötti is. Nagyon fontos, hogy a különböző bajnokságokban játszó csapatokban nagy legyen a belső összetartás, hogy jó viszony legyen a játékosok között így erősítve a csapatszellemet és az egymásért küzdeni tudást. Ez a csapategység már az előkészítősök között, vagyis a legfiatalabbaknál elkezd kialakulni és az évek során folyamatosan erősödik. Nagyon sok nagy győzelmet aratnak (és arattak eddig) a későbbiekben gyerekeink ennek az erőnek (a csapat erejének) segítségével.
Erősödik még az edzőkkel kialakított kapcsolat, nagyon jól megismerheti egymást gyermek és edzője illetve a csapat/csoport és edzője. Ez is kiemelkedő fontosságú hiszen a gyerekek képzése és nevelés szempontjából létfontosságú, az hogy az edző ismerje a gyerekeket így könnyebben észrevegye ha valami bajuk van, legyen az akár egészségi akár szakmai akár lelki eredetű. Így sokkal jobban tud együtt dolgozni a csoportjával, olajozottabban megy a közös munka a csapatokban.
Nem részletezve, de fontos megemlítenünk, hogy mennyi pozitív élménnyel tér haza egy gyerek akár nap mint nap. A megnövelt edzésidőtartam a pozitív (és néha a negatív) élmények számát is növeli legyen az egy szép gól, egy jó úszás időeredmény, egy szép lábtempó vagy akár egy élmény a másik nemhez tartozó sportolóval. Ezek mind-mind hozzájárulnak a gyermekeink egészséges fejlődéséhez. Az utepolo.hu-n látható képek megerősítik azt, hogy a gyerekek nem kiképzőtábornak fogják fel az edzőtábort, hanem igenis nagyon élvezik és nagyon szeretnek járni.

Hosszasan lehetne még elemezni a tábor hatásait, előnyeit, ám a leginkább az eredmények minősítik és igazolják a tábor súlyát és jelentőségét és szükségességét. Akár az úszás időeredmények, akár a későbbi mérkőzéseken elért eredmények, akár a sportolóink személyiségében előálló pozitív fejlődés mind-mind olyan dolgok, amikhez nélkülözhetetlen az edzőtábor. Nem szokásunk más egyesületekkel foglalkozni, ám azt azért említsük meg, hogy ilyen időtartamú és még inkább ilyen minőségű (felszerelés, helyszínek, programok stb.) edzőtábor sehol máshol nincsen. Az edzőtábor a képzési rendszerünk része, ugyanúgy mint a nyári évzáró ökörsütés, éremátadás (ez is egyedülálló..) vagy a téli alapozó időszak és így a rendszer részeként érdemes értékelni is. Kiemelkedő fontosságú mind szakmai mind mentális szempontból és nélkülözhetetlen a képzési rendszerben betöltött szerepe és jelentősége miatt. Hatalmas erőfeszítéseket igényel ez a szakosztály részéről, akár anyagi tekintetben akár szellemi erőfeszítésekben, de az előbbi sorok számunkra is bizonyítják és igazolják azt, hogy az edzőtáborra szükség van és ilyen időtartamban és időpontban szükséges és szerepe nélkülözhetetlen az utánpótlás-nevelésben, a képzésben.

Ezért edzőtáborozunk.